Техника индийского массажа насчитывает тысячи лет. Она построена на аюрведических практиках. Особенность в нежных поглаживаниях, в скользящих втираниях. Этот массаж помогает восстановить силы, снять утомляемость, повысить тонус в теле. Обязательные правила проведения: никакого применения силы, работа подушками пальцев.

Чем помогает индийский массаж?

Чтобы освоить практику индийского массажа, требуются годы. Поэтому его должен выполнять квалифицированный специалист. В отличие от многих других разновидностей, индийский массаж часто выполняется для достижения конкретного результата. Например, он рекомендуется в следующих случаях:

• При наличии стресса и сильной депрессии.
• В межсезонье для повышения иммунитета.
• Если возникает апатия, упадок сил и энергии.
• Для достижения омолаживающего эффекта.
• При возникновении алопеции, потери волос.

Индийский массаж выполняется как тайский с ног. Все действия плавно перетекают к голове. Мягкое и нежное воздействие подушечками пальцев, активизируют обмен веществ, улучшают кровоток. Наконец, пробуждают в нашем теле энергетические точки, которые дают силы, эмоциональную радость, удовлетворение.

Когда нужен индийский массаж?

Процедуры оказывают вполне эффективное лечебное действие. Техника аюрведического индийского массажа предполагает исцеление от ряда заболеваний. Например, его рекомендуют, если у вас диагностированы следующие проблемы:

• остеохондроз и артроз суставов,
• вы часто подвержены простуде,
• сильная интоксикация организма,
• часто страдаете от мигрени и пр.

Вдвойне эффективен индийский массаж, выполненный в четыре руки. С использованием специального натурального масла, результат получается превосходным. Вы получите не только физическое удовольствие, но и уйдете с хорошим физическим самочувствием.